1001 Manfaat Pijat

Topics: , , , ,

Mau tahu apa saja manfaatnya?

1. Memijat berarti memberikan rangsangan sensorik yang akan menimbulkan rangsangan taktil (berkaitan dengan sentuhan dan rabaan). Rangsangan ini akan memberikan efek-efek yang baik, diantaranya bayi jadi lebih alert alias memiliki tingkat kewaspadaan yang lebih tinggi, sehingga terlihat lebih lincah/ lebih aktif. Ia pun jarang menangis karena bisa tidur lebih nyenyak dan lama.

2. Pijatan juga membantu memperbaiki peredaran darah si kecil dan menambah energi karena suplai oksigen akan lebih banyak dikirim ke otak maupun keseluruh tubuh. Otot-otot tubuh pun akan mengalami relaksasi.

3. Bayi yang banyak memperoleh sentuhan, khusunya ibu, kabarnya jarang mengalami simptom hospitalismus, yaitu gangguan yang sering dialami anak-anak yang tinggal di panti asuhan, seperti radang telinga tengah, campak, gangguan usus dan sebagainya.

4. Terapi pijat yang dilakukan secara rutin bisa mengurangi depresi dan kecemasan. Tak perlu lama-lama, cukup lakukan sekitar 15 menit saja.

5. Kondisi emosional dan interaksi sosial bayi-bayi yang memperoleh terapi pijat juga terbukti lebih positif.

6. Pijat mampu meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang dirasakan si kecil saat kolik atau tumbuh gigi.

7. Pijat diyakini mampu meningkatkan aktivitas saraf otonom, yakni saraf-saraf yang antara lain bertanggung jawab atas kelangsungan kerja oto polos, misalnya otot-otot di usus. Saraf otonom inilah yang merangsang pelepasan hormon-hormon yang membantu penyerapan makanan. Dengan demikian, secara tak langsung pijat membantu memperbaiki sistem pencernaan. Itulah mengapa, para bayi yang mendapat terapi pijat membantu memperbaiki sistem pencernaan

8. Lewat pijat, relasi antara orangtua dan bayi pun akan terbangun. Dengan memijat bayinya orang tua amat terbantu dalam memahami bahasa nonverbal buah hatinya. Itu sebabnya, pijat bayi sebaiknya dilakukan oleh orangtua sendiri, anggota keluarga terdekat atau paling tidak pengasuh yang sehari-hari merawatnya.

9. Dari sejumlah penelitian terhadap bayi-bayi prematur, terapi pijat minimal selama 6 minggu terbukti meningkatkan berat badan sekitar 20-40% dari berat badan semula

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>